صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 13 خرداد 1403 - Sun, 02nd Jun 2024
فواید ورزش - صفحه ششم
بروزرسانی: 04:30
101 - افسردگی فقط با ورزش درمان می شود! | تاثیر 1.5 برابر بهتر ورزش از دارو
55 آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 12 اسفند 1401، 00:57 67005947
55 آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 12 اسفند 1401، 00:57 67005947
برای اطلاع از فواید ورزش برای افسردگی با ما در ادامه همراه باشید. - ورزش فواید ورزش افسردگی فقط با ورزش درمان می شود! تاثیر 1.5 برابر بهتر ورزش از دارو برای اطلاع از فواید ورزش برای افسردگی ...
102 - فقط بعدازظهرا ورزش کنید | ورزش صبحگاهی جز چربی سوزی کار دیگری نمی کند!
55 آنلاین- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 10 اسفند 1401، 03:57 66982513
55 آنلاین- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 10 اسفند 1401، 03:57 66982513
برای اطلاع از فواید ورزش در بعدازظهر با ما در ادامه همراه باشید. - ورزش ورزش در بعدازظهر فقط بعدازظهرا ورزش کنید ورزش صبحگاهی جز چربی سوزی کار دیگری نمی کند! برای اطلاع از فواید ورزش ...
103 - با فواید ورزش عصرگاهی بیشتر آشنا شوید
ایسکانیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 7 اسفند 1401، 01:20 66939705
ایسکانیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 7 اسفند 1401، 01:20 66939705
داده های جمع آوری شده از بیش از 90000 نفر نشان می دهد که ورزش در زمان بعدازظهر می تواند به افزایش طول عمر فرد کمک کند. با این وجود، ورزش صبحگاهی احتمالا باعث چربی سوزی بیش تری می شود. -
104 - ورزش های هوازی که در خانه می توانید انجام دهید
پنجره نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 26 بهمن 1401، 00:23 66809380
پنجره نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 26 بهمن 1401، 00:23 66809380
انجام ورزش های هوازی یکی از بهترین راه ها برای حفظ سلامت قلب، ریه ها و سیستم قلبی عروقی است. - با این حال، پیدا کردن زمان برای رفتن به باشگاه یا حتی به پارک محلی می تواند چالش برانگیز باشد. ...
105 - 5 ورزش هوازی برای سلامت قلب و ریه
جماران- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 25 بهمن 1401، 12:50 66801426
جماران- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 25 بهمن 1401، 12:50 66801426
انجام ورزش های هوازی یکی از بهترین راه ها برای حفظ سلامت قلب، ریه ها و سیستم قلبی عروقی است. - جی پلاس ، به نقل از مدیسن نت، با این حال، پیدا کردن زمان برای رفتن به باشگاه یا حتی به پارک ...
106 - 5 ورزش هوازی که می توانید در خانه انجام دهید
مهر- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 25 بهمن 1401، 06:25 66795982
مهر- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 25 بهمن 1401، 06:25 66795982
انجام ورزش های هوازی یکی از بهترین راه ها برای حفظ سلامت قلب، ریه ها و سیستم قلبی عروقی است. - به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، با این حال، پیدا کردن زمان برای رفتن به باشگاه یا ...
107 - دختران جوان برای داشتن تمرکز بیشتر ورزش کنند!
55 آنلاین- اقتصادی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 19 بهمن 1401، 07:42 66725135
55 آنلاین- اقتصادی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 19 بهمن 1401، 07:42 66725135
برای اطلاع از فواید ورزش برای دختران جوان با ما در ادامه همراه باشید. - بین 15 تا 18 سال پژوهشی انجام دادن و فهمیدن داشتن فعالیت بدنی شدید روزانه می تونه به داشتن تمرکز کمک کنه. حدود 80 درصد ...
108 - بازدید امام جمعه و استاندار قزوین از تمرینات تیم فوتبال شمس آذر
ایلنا- ورزشی- 16 ماه پیش - شنبه 15 بهمن 1401، 19:50 66678432
ایلنا- ورزشی- 16 ماه پیش - شنبه 15 بهمن 1401، 19:50 66678432
حجت الاسلام عبدالکریم عابدینی نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه قروین و محمدمهدی اعلایی استاندار عصر شنبه از تمرینات تیم شمس آذر نماینده قزوین در لیگ دسته اول فوتبال باشگاه های ...
109 - کاهش وزن با ورزش یا رژیم لاغری؟
ایسکانیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 2 بهمن 1401، 08:00 66503576
ایسکانیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 2 بهمن 1401، 08:00 66503576
همه ما می دانیم برای کاهش وزن یا باید رژیم بگیریم یا ورزش کنیم اما سوال بسیاری از افراد این است که لاغری با رژیم سریعتره یا با ورزش؟ - کاهش وزن وابسته به دو عامل است که یکی از آن ها کالری ...
110 - ورزش صبحگاهی چه تاثیراتی دارد؟ / فواید ورزش صبحگاهی
وقایع روز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 11 دی 1401، 17:27 66233958
وقایع روز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 11 دی 1401، 17:27 66233958
ورزش صبحگاهی آثار و فواید زیادی بر روی بدن و سبک زندگی دارد و موجب نشاط و سلامتی شما می شود. - از دیرباز تا کنون دانشمندان، حکما و اطباء همگی به فواید بسیار زیاد ورزش صبحگاهی معتقد بوده ...
111 - چرا فعالیت ورزشکاران را بیش از حاشیه در خود ورزش نمی بینیم؟
ساناپرس- ورزشی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 8 دی 1401، 14:38 66195923
ساناپرس- ورزشی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 8 دی 1401، 14:38 66195923
هر لحظه خبری از یکی از ورزشکاران در اینترنت منتشر می شود. شبکه های اجتماعی نیز مملو از همین تیپ خبرهاست. به طور عمده می دانیم که عموما، علاقه به حواشی همواره در برخی جوامع وجود داشته ...
112 - لاغری با ورزش تنها با این شرایط
خبر گردون- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 29 آبان 1401، 17:43 65716480
خبر گردون- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 29 آبان 1401، 17:43 65716480
بسیاری از افراد به دلایل متعددی به خصوص لاغر شدن و کاهش توده چربی های بدن ورزش صبحگاهی را در حالت ناشتا انجام می دهند. - در ادامه این مطلب به فواید و مضرات این عادت اشاره خواهیم کرد که ...
113 - ورزش در چه شرایطی منجر به لاغری می شود؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 29 آبان 1401، 16:03 65715109
عرشه آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 29 آبان 1401، 16:03 65715109
بسیاری از افراد به دلایل متعددی به خصوص لاغر شدن و کاهش توده چربی های بدن ورزش صبحگاهی را در حالت ناشتا انجام می دهند. - البته این سبک ورزش کردن در بعضی شرایط مفید است و باید نوع و شدت ...
114 - آیا ورزش کردن در حالت ناشتا مفید است؟ | مضرات و فواید ناشتا ورزش کردن
ورانداز- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 26 آبان 1401، 18:23 65681713
ورانداز- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 26 آبان 1401، 18:23 65681713
در این مطلب با فواید ورزش کردن در حالت ناشتا آشنا شوید. - با افزایش کسر انرژی طی 24 ساعت افزایش تحلیل توده چربی با تحریک اکسیداسیون چربی ها بهبود توانایی های مقاومت بدن با عادت دادن بدن ...
115 - ورزش ناشتا باعث لاغری می شود؟
خبر گردون- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 25 آبان 1401، 21:53 65672606
خبر گردون- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 25 آبان 1401، 21:53 65672606
بسیاری از افراد به دلایل متعددی به خصوص لاغر شدن و کاهش توده چربی های بدن ورزش صبحگاهی را در حالت ناشتا انجام می دهند. البته این سبک ورزش کردن در بعضی شرایط مفید است و باید نوع و شدت تمرینات ...
116 - این روش کاهش قند خون شما شوکه می کند!
منیبان- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 18 آبان 1401، 21:57 65583323
منیبان- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 18 آبان 1401، 21:57 65583323
محققان معتقدند که ورزش در بعدازظهر و عصر ممکن است به کنترل قند خون در بدن افراد کمک کند. - به گزارش منیبان؛ حتما تا به حال درباره مزایا و فواید ورزش کردن شنیده اید. به نظر شما این که در ...
117 - هشدار سازمان جهانی بهداشت درباره بیماری های مزمن
تابناک- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 27 مهر 1401، 16:12 65345875
تابناک- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 27 مهر 1401، 16:12 65345875
سازمان جهانی بهداشت هشدار داد که نزدیک به 500 میلیون نفر در معرض ابتلا به بیماری های مزمن قرار دارند. - به گزارش تابناک، باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: سازمان جهانی بهداشت هشدار داد: اگر ...
118 - سازمان جهانی بهداشت هشدار داد
عرشه آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 27 مهر 1401، 15:07 65344976
عرشه آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 27 مهر 1401، 15:07 65344976
هزینه و بهای فعالیت نداشتن بسیار بالا خواهد بود و حدود 27 میلیارد دلار هزینه اضافی برای بخش مراقبت های بهداشتی و درمانی خواهد داشت. - که نزدیک به 500 میلیون نفر در معرض ابتلا به بیماری های ...
119 - هشدار سازمان جهانی بهداشت درباره بیماری های مزمن
خبر آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 27 مهر 1401، 13:37 65343712
خبر آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 27 مهر 1401، 13:37 65343712
سازمان جهانی بهداشت هشدار داد که نزدیک به 500 میلیون نفر در معرض ابتلا به بیماری های مزمن قرار دارند. - سازمان جهانی بهداشت هشدار داد: اگر دولت های سراسر جهان برای ترویج فواید ورزش کردن، ...
120 - 500 میلیون نفر در جهان در معرض ابتلا به بیماری های مزمن
آنا- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 27 مهر 1401، 11:37 65341742
آنا- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 27 مهر 1401، 11:37 65341742
سازمان جهانی بهداشت (WHO) با هشدار نسبت به اینکه 500 میلیون نفر در معرض خطر ابتلا به بیماری های مزمن هستند، اعلام کرد: اکنون زمان تصمیم گیری و اقدام است. - به گزارش گروه جامعه خبرگزاری آنا،سازمان ...
اخبار داغ:
واکنش بی ادبانه رضاوند به قهرمانی پرسپولیس/ عکس
سریال رخنه قسمت 17 هفدهم (دانلود قسمت 17 رخنه HD)
گردوخاک شبانه بازیکن استقلال با جملاتی باورنکردنی+ واکنش کمیته انضباطی
حرف آخر کمیته داوران فدراسیون فوتبال درباره گل پرسپولیس به مس رفسنجان
رونمایی از لیست تیم ملی؛ ستاره های استقلال و سپاهان خط خوردند
عکس| واکنش جنجالی رضاوند به قهرمانی پرسپولیس با یک ایموجی!
واکنش عجیب و جنجالی رضاوند به قهرمانی پرسپولیس
مبلغ نهایی همسان سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد / زمان واریز همسان سازی اعلام شد
فوری | مبلغ جدید حقوق خرداد بازنشستگان بعد همسان سازی
فوری؛ افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان چه زمانی اعمال می شود؟
رتبه بندی معلمان | زمان واریز معوقات و صدور احکام / تمدید مهلت انتخاب رشته دانشگاه فرهنگیان
فال روزانه امروز یکشنبه 13 خرداد
تولد حیوانی وحشتناک با دو سر همه را وحشت زده کرد/ عکس
جدیدترین خبر شامگاهی از همسان سازی حقوق بازنشستگان 13 خرداد 1403
قیمت دلار 13 خرداد 1403 | قیمت روز دلار و نرخ ارز امروز یکشنبه 1403/3/13
فوری؛ وام بازنشستگان افزایش یافت +جزییات
واژگونی قایق در ولایت ننگرهار 20 قربانی گرفت
برگزاری همایش بزرگداشت سالگرد ارتحال امام خمینی (ره) در پاکستان + ویوئو
شرط مجاز بودن حمله غافلگیرانه
قدس خراسان شماره 10381
تاریخ قطعی پخش فصل دوم «جوکر» علیخانی مشخص شد
حضور پلیس در این مکان ها بسیار ضروری است
موضوعات داغ:
قهرمانی پرسپولیس
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
مهرداد محمدی
بازار سرمایه
رتبه بندی معلمان
محمود احمدی نژاد
محمود احمدی
کمیته انضباطی
گلوان
نخست وزیر روسیه
عوارض کاشت نگین
تور دوچرخه سواری
جانشین ابوبکر بغدادی
محمد طالبی چاری
کاهش آبدهی
ویشکا آسایش
نوع رفتار
گروه صنعتی و پژوهشی زر
مانع زدایی از تولید
کاهش نرخ بهره آمریکا
راه
میلیاردرهای جهان
جلسه هماهنگی پرسپولیس
پری
عروسک گردان
اردوی تیم ملی کومیته
امام جمعه بیرجند
یگان حفاظت محیط زیست کشور
تیم فوتبال استقلال تهران
سالگرد ارتحال امام خمینی
کمیته داوران
فوتبال ایران
رییس جمهور سابق آمریکا
مدیرعامل سابق استقلال
هفته پایانی
انتخاب رشته
برنامه زنده
پایگاه خبری
پایگاه خبری تحلیلی
وزارت امور خارجه
پیشکسوت استقلال
هاله ای از ابهام
وزیر امور خارجه
بوسنی و هرزگوین
قهرمان لیگ برتر
خودروهای داخلی
امام خمینی (ره)
مستمری بگیران
رختکن استقلال
استقلال تهران
انقلاب اسلامی
سازمان بازرسی
مهاجم استقلال
یحیی گل محمدی
ریاست جمهوری
خبرگزاری مهر
نایب قهرمانی
گل پرسپولیس
سازمان بورس و اوراق بهادار
سفیر ایران در اسلام آباد
سالگرد رحلت امام خمینی
انتخابات ریاست جمهوری
لیگ برتر فوتبال ایران
نایب قهرمانی استقلال
انقلاب اسلامی ایران
رحلت امام خمینی (ره)
رقابت های لیگ برتر
شاخص های اقتصادی
میوه های نوبرانه
قهرمانی استقلال
استقلال و پیکان
رحلت امام خمینی
لیگ برتر فوتبال
باشگاه استقلال
احمد سعادتمند
تماشای آنلاین
کمیسیون تلفیق
عنوان قهرمانی
واکنش بی ادبانه رضاوند به قهرمانی پرسپولیس/ عکس سریال رخنه قسمت 17 هفدهم (دانلود قسمت 17 رخنه HD) گردوخاک شبانه بازیکن استقلال با جملاتی باورنکردنی+ واکنش کمیته انضباطی حرف آخر کمیته داوران فدراسیون فوتبال درباره گل پرسپولیس به مس رفسنجان رونمایی از لیست تیم ملی؛ ستاره های استقلال و سپاهان خط خوردند عکس| واکنش جنجالی رضاوند به قهرمانی پرسپولیس با یک ایموجی! واکنش عجیب و جنجالی رضاوند به قهرمانی پرسپولیس مبلغ نهایی همسان سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد / زمان واریز همسان سازی اعلام شد فوری | مبلغ جدید حقوق خرداد بازنشستگان بعد همسان سازی فوری؛ افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان چه زمانی اعمال می شود؟ رتبه بندی معلمان | زمان واریز معوقات و صدور احکام / تمدید مهلت انتخاب رشته دانشگاه فرهنگیان فال روزانه امروز یکشنبه 13 خرداد تولد حیوانی وحشتناک با دو سر همه را وحشت زده کرد/ عکس جدیدترین خبر شامگاهی از همسان سازی حقوق بازنشستگان 13 خرداد 1403 قیمت دلار 13 خرداد 1403 | قیمت روز دلار و نرخ ارز امروز یکشنبه 1403/3/13 فوری؛ وام بازنشستگان افزایش یافت +جزییات واژگونی قایق در ولایت ننگرهار 20 قربانی گرفت برگزاری همایش بزرگداشت سالگرد ارتحال امام خمینی (ره) در پاکستان + ویوئو شرط مجاز بودن حمله غافلگیرانه قدس خراسان شماره 10381 تاریخ قطعی پخش فصل دوم «جوکر» علیخانی مشخص شد حضور پلیس در این مکان ها بسیار ضروری استموضوعات داغ:
قهرمانی پرسپولیس حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق مهرداد محمدی بازار سرمایه رتبه بندی معلمان محمود احمدی نژاد محمود احمدی کمیته انضباطی گلوان نخست وزیر روسیه عوارض کاشت نگین تور دوچرخه سواری جانشین ابوبکر بغدادی محمد طالبی چاری کاهش آبدهی ویشکا آسایش نوع رفتار گروه صنعتی و پژوهشی زر مانع زدایی از تولید کاهش نرخ بهره آمریکا راه میلیاردرهای جهان جلسه هماهنگی پرسپولیس پری عروسک گردان اردوی تیم ملی کومیته امام جمعه بیرجند یگان حفاظت محیط زیست کشور تیم فوتبال استقلال تهران سالگرد ارتحال امام خمینی کمیته داوران فوتبال ایران رییس جمهور سابق آمریکا مدیرعامل سابق استقلال هفته پایانی انتخاب رشته برنامه زنده پایگاه خبری پایگاه خبری تحلیلی وزارت امور خارجه پیشکسوت استقلال هاله ای از ابهام وزیر امور خارجه بوسنی و هرزگوین قهرمان لیگ برتر خودروهای داخلی امام خمینی (ره) مستمری بگیران رختکن استقلال استقلال تهران انقلاب اسلامی سازمان بازرسی مهاجم استقلال یحیی گل محمدی ریاست جمهوری خبرگزاری مهر نایب قهرمانی گل پرسپولیس سازمان بورس و اوراق بهادار سفیر ایران در اسلام آباد سالگرد رحلت امام خمینی انتخابات ریاست جمهوری لیگ برتر فوتبال ایران نایب قهرمانی استقلال انقلاب اسلامی ایران رحلت امام خمینی (ره) رقابت های لیگ برتر شاخص های اقتصادی میوه های نوبرانه قهرمانی استقلال استقلال و پیکان رحلت امام خمینی لیگ برتر فوتبال باشگاه استقلال احمد سعادتمند تماشای آنلاین کمیسیون تلفیق عنوان قهرمانی
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
